Wenn wir die tiefen Quellen der körperlichen Weisheit durch kreativen künstlerischen Ausdruck anzapfen, tanzen wir die Erneuerung, Erholung und Heilung von uns selbst und unserer Welt.
Anna Halprin
Kunst gibt nicht das Sichtbare wieder,
Kunst macht sichtbar.
Paul Klee
The body doesn't lie.
Martha Graham
Jeder ist ein Künstler
Jospeh Beuys
Tanze zuerst. Denke später.
Das ist die natürliche Reihenfolge.
Samuel Beckett
Kunst, die aus der inneren Landschaft entsteht und mit unseren gelebten Erfahrungen verbunden ist, erhellt die Dunkelheit und heilt die Seele.
Daria Halprin
Was... was wenn dein Köper eine Stimme hätte... Was würde er sagen?
Anna Halprin
... Denn Kunst kommt aus einem tiefen emotionalen Ort in dir... Mit anderen Worten: Dein kreativer Prozess wird dein Weg zu emotionaler Gesundheit.
Psychologie heute über Expressive Arts
Wir gehen von folgender Vorstellung aus: Unsere Körper enthalten Erinnerungen, Sinnzusammenhänge und unsere Lebensgeschichten.
Alles, was wir jemals erlebt haben – die Freuden und die Niederungen – wurden von unseren Körpern erfahren und formen unsere Körper.
Die Art und Weise unserer Bewegung, was wir empfinden, unsere Körperhaltung, Lebendigkeit, Fließkraft oder Anspannung, unsere Bewegungsimpulse, unser Nicht-Spüren, … all das kann uns Informationen über unsere innere Gestalt geben. Wir können vom Körper das was tatsächlich ist erfahren und wir können beginnen, neue Möglichkeiten durch ihn zu erforschen.
Somatisch und metaphorisch nähern wir uns unserer Geschichte, unserem aktuellem Sein und unseren Möglichkeiten der Gestaltung.
Erlebe du selbst, wie mächtig die Künste sind und wie viel unser Körper uns zu sagen hat. Sie beide halten unendliche Tiefen der Weisheit für dich bereit.
In der Arbeit mit den verschiedenen Ausdrucksformen (kreatives Schreiben, Malen, Collage, Plastizieren, Performen ) erleben wir mehr von der Komplexität und der Tiefe unseres Seins.
Durch sie werden neue Blickwinkel möglich und Ressourcen sichtbar, sie liefern überraschende Wahlmöglichkeiten, und bringen die Wiederherstellung unseres natürlichen „Gemeint-Seins“ voran.
Kunst ist der schöpferische Ausdruck unseres menschlichen Seins auf dieser Erde.
Hier ein Textausschnitt mit Überlegungen zu Künstlerischem Tun, den ich für die WAG des Seins e.V. geschrieben habe:
In unserer heutigen schnellen Welt der Maximen und Äußerlichkeiten kann Kunst uns wieder ganz ins Sein und in den Moment bringen; wir kommen über die Sinne tatsächlich ganz „zu Sinnen“. Wir kommen raus aus dem Denkkreisel, rein in den Moment und ins schöpferische Tun.
Kunst stärkt die EigenArt, stärkt das Bewusstsein für das, wie wir gemeint sind und kann somit als eine große identitätsbildende Kraft gesehen werden.
Kunst bildet ab – zum Beispiel unsere innere Realität und ist so fähig nicht Sichtbares darzustellen und ist damit ein wichtiger Aspekt der Realitätsschaffung.
Wir wertschätzen Kunst als besondere Kraft, Wirklichkeiten zu reflektieren. Kunst gestaltet ganz wesentlich unsere Gesellschaft mit: Visionär, kritisch, bezeugend.
Sie schafft hierüber Verbindung und wirkt so der Entfremdung sowohl dem Inneren, als auch dem Äusseren entgegen, sowohl dem Einzelnen als auch der Gesellschaft.
Wir erleben Kunst als gemeinschaftsbildend und gemeinsam wollen wir an einer zukunftsfähigen Gesellschaft mitgestalten.
Kreative Prozesse können auf vielfältige Weise Gesundheit fördern und als heilende Kraft wirken; Nicht zuletzt lehrt Kunst uns Leben – spielerisch mit Herausforderungen umzugehen, Prozesse des Werdens auszuhalten, sich ergebnisoffen einzulassen, Fehler zu machen, es nochmal zu versuchen, genau hinzuschauen, und schließlich auf Dinge zu stoßen, die nie zuvor gedacht wurden. Auch, und das ist uns wichtig, weg zu kommen von Urteilen und Bewertungen, und uns hin zu einer mehr inwendigen, sinnlich- aesthetisch reflektierten Wahrnehmung zu bewegen – das wird unsere Welt verändern helfen.